🐴Waarom het zo belangrijk is om oververhitting van pezen door beschermers bij sportpaarden te voorkomen
🔥 Een onzichtbare vijand: oververhitting van pezen veroorzaakt door beschermers
Als we het over sportpaarden hebben, focussen we vaak op training, voeding of rust. Er is echter één aspect dat vaak over het hoofd wordt gezien en het verschil kan maken tussen een gezond of geblesseerd paard: oververhitting van de pezen door beschermers .
Pezen, met name de buigspieren van de voorpoten, zijn essentieel voor mobiliteit en prestaties. Ze worden bij elke stap, sprong of draai aan enorme spanning blootgesteld. Maar naast mechanische spanning is er ook een thermische factor die stille schade kan veroorzaken: de warmte die zich ophoopt tijdens het sporten.
💥 Wat gebeurt er als de pezen van een paard oververhit raken?
Tijdens intensieve inspanning kan de interne temperatuur van de pezen gemakkelijk oplopen tot boven de 45 °C , vooral als het paard gesloten pads of niet-ademende bandages draagt. Deze overmatige warmte kan collageen, het structurele eiwit in pezen, beschadigen, waardoor hun sterkte afneemt en het risico op blessures toeneemt, zoals:
- Peesontsteking
- Gedeeltelijke tranen
- Volledige tranen
- Chronische verwondingen waarvan het moeilijk is te herstellen
🔍 De rol van beschermers bij oververhitting van pezen
Veel beschermers op de markt zijn gemaakt van synthetische materialen die niet erg ademend zijn. Op warme dagen of tijdens intensieve sessies kunnen ze een ware hitteval vormen, waardoor de natuurlijke warmteafvoer wordt belemmerd. De temperatuur onder de beschermer kan zelfs hoger zijn dan die van de rest van het lichaam , wat direct van invloed is op de zachte weefsels.
🧊 Hoe voorkom je dat peesbeschermers oververhit raken?
Hier zijn enkele belangrijke aanbevelingen:
✅ 1. Gebruik ademende beschermers
Kies modellen met technische stoffen, geperforeerde stoffen of modellen met ventilatiekanalen. Geef prioriteit aan ademend vermogen boven esthetisch design.
✅ 2. Breng koude aan na het sporten
Een verkoelende routine met koud water , verkoelende gel of decongestieve klei helpt de temperatuur van de pees te verlagen en ontstekingen te voorkomen.
✅ 3. Vermijd langdurige sessies zonder pauzes
Rust nemen tussen intensieve oefeningen zorgt ervoor dat het lichaam zijn temperatuur op natuurlijke wijze kan reguleren, zonder dat er externe interventie nodig is.
✅ 4. Controleer altijd de benen na het werk
Het is belangrijk om signalen als overmatige hitte , zwelling of gevoeligheid voor aanraking op te merken, zodat u op tijd kunt handelen.
🌿 Bij het verzorgen van uw pezen gaat het om voorkomen, niet alleen genezen.
Oververhitting van pezen door padding is niet met het blote oog zichtbaar, maar de gevolgen ervan kunnen ernstig en langdurig zijn. Als ruiters, verzorgers en trainers moeten we met kennis en gezond verstand handelen om de gezondheid van de pezen van onze paarden op de lange termijn te behouden.
Onthoud: het verzorgen van je pezen betekent niet alleen afkoelen na het sporten. Het gaat erom te begrijpen hoe hun fysiologie werkt, de juiste uitrusting te kiezen en risico's te anticiperen voordat er problemen ontstaan.